雑談です♪ 30 7月も中盤になりました。

あっという間に、夏らしくなって参りました^^

連休終わりの初日、お疲れさまでした。本日、出勤するのが辛かった方も大勢おられたかと思います(/ω\)

雑談なので、心療内科・精神科医の立場よりも、一個人として申し上げますが、現在は本当にストレス社会だと思います。自己を保ち続けるのも非常に難しい時代だと思います。

何故なら人類史上、こんなに目まぐるしく変化する時代は、今までになかったからだと思います。

このブログを見ていただいている方の中で、昭和・平成生まれの方も多いと思いますが、結構、up date(情報を更新していくこと)が厳しいと思いませんか?

正直に白状しますが、私も、ほとんど着いていけておりません^^;; いろいろな人に助けてもらって、教えてもらって、何とか辛うじて電子機器やPCを扱っているのが、現状です(*_*;

しかし時代の速度に着いていけないからと言って悲観する必要は全くないと思います^^(最先端技術者やシステムエンジニアを目指すのでなければ、ですけれど^^;)

余りにも早すぎるデジタル化の流れと、それに飲み込まれず、人間らしく生きていくことをテーマに、いずれ改めてお話したいと思います^^

1980年代には、自宅に回線電話しかありませんでしたね^^;; 昭和レトロなアナログ式電話です。

懐かしいです。

この続きは、また「雑談です♪ 31」でお話ししたいとおもいます。

 

それでは、いよいよ夏本番で暑くなってきますが、熱中症や夏バテにならないように皆様、お自愛ください^^ 適度な水分摂取と涼しい服装、大量の汗をかいた後は塩分の摂取も忘れないで下さい^^

札幌 西区 琴似 二十四軒

心療内科 精神科

院長 阿部 多樹夫

 

 

 

 

にこにこメンタルクリニックの院長先生へのご哀悼

誠に残念なご報告がございます。。。

令和元年6月27日に、 大通メディカルモールで「にこにこメンタルクリニック」の院長として札幌市の精神医療に並々ならぬ、ご貢献をされていた吉田院長が、ご逝去されたと札幌医大の神経精神科の医局から訃報が届きました。。。

小生は、吉田院長と、ご一緒に勤務させて頂く機会は残念ながらありませんでした。しかし何度かお会いした折に、非常にフレンドリーにお言葉を頂けて非常に嬉しく思っておりました。

まさかの事態に非常に遺憾であります。もっともっと、お話したかったです。そして、もっともっとお教えを請いたかったです。しかし、それすら、もはや叶わなくなりました。誠に無念です。。。

吉田院長のご遺志を受け継いで「札幌ことにメンタルクリニック」は、お困りの患者様を基本的に全てお受けいたします。

「にこにこメンタルクリニック」の患者様で次の受診先にお困りの場合は「札幌ことにメンタルクリニック」011-615-5562までご遠慮なくお問合せ下さい。前医から託された想いを重視しつつ、お困りの患者様には柔軟かつ真摯に丁寧に対応させていただく所存です。

私ごときは、吉田院長の足元にも及びませんが、私で可能な限り、最大限ご貢献させていただきたいと思います。

お願いになりますが、初診だけは、ますは011-615-5562にお電話ください。

再診患者様(2回目)からの受診は、ほとんど、フリーアクセスとなります。

本当に寂しくなりますが、吉田院長のご冥福を、心よりお祈り申し上げます。

 

札幌ことにメンタルクリニック

札幌 西区 琴似 二十四軒

心療内科 精神科

院長 阿部 多樹夫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

駐車場についてお願いがあります。

当クリニックの駐車場について、分かりにくいとご指摘を頂きましたので、ご質問にお答えしたいと思います。ホームページでも確認いただけますが、契約している駐車場は2か所あります。

当クリニックの裏にあるパラカ駐車場、ホテルヤマチ第2駐車場です。

上記地図の赤色のマルPマークが、該当します。

①ホテルヤマチ第2駐車場は、管理人さんがチケットを手動でくれます。そのチケットをお持ちいただき、当クリニックの受付にて提示されたら、1時間無料のスタンプを差し上げます。こちらは、わかりやすいと思います。

②パラカ駐車場はビルの裏に直結しており便利なのですが、実はちょっと、システムが分かりにくいというご指摘を頂いております。最初に正直に、お断りしておきます。パラカ駐車場様と当クリニックは、全く別の組織です。

もしご不明な点がございましたら、0120‐100‐608まで直接、パラカ駐車場様ご連絡ください。

念のため、ご使用方法を申し上げます。

上記写真のように駐車されたら、まず、その駐車場番号を入り口にある機械で駐車証明ボタンを押すシステムになっています。そうすると駐車証明書が発行される仕組みです。

必ず、駐車証明のボタンを押してください。そして発行された駐車証明書をお持ちください。

その駐車証明書を、当クリニックにお持ちいただけた場合のみ、1時間無料のパーキングチケットをお渡しいたします。

駐車証明書を紛失されたり、お持ちでない場合は申し訳ありませんが、パーキングチケットをお渡し出来かねます。あらかじめご了承ください。

パラカ駐車場様に関して、ご不明な点がありましたら、まずは0120‐100‐608まで直接お問合せください。丁寧に対応してくださると思っております。

よろしくお願いします。

 

 

 

札幌 西区 琴似 二十四軒

心療内科 精神科

院長 阿部 多樹夫

 

 

 

 

 

 

 

令和元年(2019年)6月も過ぎ去ろうとしております^^

令和元年(2019年)6月も後半になり、過ぎ去ろうとしております。

皆様の中には、今年の4月からの新生活や異動など、多くのご苦労をされた方もおられるかと思います。

そういった事情から、そろそろ疲れが出やすい時期になる傾向があります(*_*;

実は、この季節は精神的に辛いと感じておられる方が非常に多い印象をお受けします。

精神科医・心療内科医の立場から申し上げると、5‐6月は余り無理をせず、周囲の環境に巻き込まれず、ご自身のペースを絶対に崩さないスタンスで過ごされることが重要だと思います(*^^*)

緊張と不安もあるかと思いますが、新しい環境に慣れるまで、ご自身のペースを保ちつ続けてることが最重要となります。ご自身の過去・未来を心配するよりも「今日本日、目の前にある課題」を一つずつ確実にこなしていくことが、ご自身の今後のより良い将来に繋がっていくものだと考えております^^

まず、焦らず周囲との調和を取りながら、徐々に自分の居場所を確立していただきたいと思います(*^-^*)

P.S. 個人的なお話になり大変恐縮ですが、現在の琴似の「札幌ことにメンタルクリニック」に移転する際。正直なところ、未熟な僕にとっては少々、辛かったです。しかしいろいろな方が手を差し伸べてくれました。本当に皆様のお陰で何となりました^^皆様に感謝する日々です(*^^*)

それでは、皆様、ご自身のペースを崩されないようにお過ごしください^^

札幌 西区 琴似 二十四軒

精神科 心療内科

阿部 多樹夫

 

 

 

地下鉄の人身事故・・・

昨日6月12日(水)の帰宅途中に地下鉄南北線で、ちょうど札幌駅直前の20:00過ぎに、いきなり列車の電気が消え、その後、停車したままになりました。

ほとんどの乗客は、すぐに違和感を感じた様でありました。

スマホで調べたり、駅員さんに聞いたり、アナウンスを聞いたりとされてました。

すぐに市営地下鉄から「幌平橋で人身事故」とアナウンスがありました。

人身事故ならば、まずはその人の一命が助かってほしいと率直に思いました。また、決して自殺であってほしくないと思いました。

その後、ニュースで、残念ながら地下鉄の柵を乗り越えて、投身されたと聞きました・・・

無論、ご本人が一番、辛く悩みぬいた末に自死の選択をされたのだと思います。

しかし自殺は、本当に悲しいことです。。。

ご本人が一番辛かったことは十分にお察します。しかし残されたご遺族の悲しみも計り知れない辛さだとお考え下さい。その点だけは、忘れないでください。なにとぞお願いします。。。

札幌医大の同門会に、自殺防止研究で本邦でも著名な、河西千秋教授がおられます。

もし、自死(自殺)問題でお困りなケースがあれば、近隣の心療内科医・精神科医に相談されてみてください。当クリニックもご相談をお受けします。必要ならば札幌医科大学 神経精神科を含めて緊急対応が可能な医療機関に、ご紹介いたします。

自死(自殺)せずとも、きっと解決法はみつかります。かけがえのないお命をどうか、大切にしてください。

 

札幌 西区 琴似 二十四軒

心療内科 精神科 メンタルクリニック

院長 阿部 多樹夫

 

2019年6月は、誠に申し訳ありませんが、大変混雑いたします。

今週はGW(10連休)明けの4週後なので、非常に混雑しております^^;;

移転後のため、紙カルテから電子カルテの変更に伴い、不慣れなため診察時間が時間がちょっと長くなることが予想されます^^;;

移転と電子カルテ移行のタイミングが重なってしまい、少なからずご迷惑をお掛けすることになるかと存じます。誠に申し訳ありませんが、何卒ご理解をよろしくお願いします。

電子機器は最初のデータ入力こそ非常に時間が必要となります。しかし一度入力すれば次回からは、以前の手書きカルテよりも格段に早くて正確かつ短時間で処方と受付の機能アップが可能となります。

2018年6月、7月中旬までは、ご迷惑をお掛けするかと存じますが、その際は何卒ご容赦をお願いします。

P.S 当クリニックは先着順にご予約受付をお受けいております。先に申し込みされた順に従って、順番に診察をお受けいたしますので、何卒、ご了承をお願い申し上げますm(_ _)m

 

札幌 西区 琴似

心療内科 精神科

札幌ことにメンタルクリニック

院長 阿部 多樹夫

本日、開院いたしました。

本日、札幌ことにメンタルクリニックを新規開院させて頂きました。

開院初日でしたので、新規機器類に多少の不具合はありましたが、重大な誤作動や機能停止は、お陰様でありませんでしたが、全職員ともに操作にまだまだ不慣れな点がありますので、ご迷惑をお掛けしてしまった方もおられると思います。その方々には、院長として謹んでお詫びを申し上げます。

移転・開院した直後ですので、他の新規開院クリニック様と同様に、不慣れなためご迷惑をお掛けすることは多々あると思いますが、何卒、しばらくの期間はどうか温かい目でお許しください。

当クリニックは、いつでもお気軽にご相談をお受けする「こころのかかりつけ医」「こころの専門医」として皆様からの信頼いただけるように、努力し続けていきたいと考えております。

札幌 西区 琴似 二十四軒 八軒

心療内科 精神科

札幌ことにメンタルクリニック

院長 阿部 多樹夫

 

 

 

 

「札幌ことにメンタルクリニック」への移転・開院のお知らせ

「札幌ことにメンタルクリニックへの移転・開院のお知らせ」

前田神経クリニックは精神科・心療内科・神経科のクリニックとして、琴似 二十四軒地区で20年以上、患者様のご相談・診察・治療に、少しでもお役立ちできるように努めてまいりました。

これもひとえに患者様を含めて、ご協力を頂いた皆様のお力添えの賜物と感謝申し上げます。

 

この度、令和元年6月3日9:30をもちまして「札幌ことにメンタルクリニック」へと院名変更の上、移転・新規開院させていただく運びと相成りました。

移転先は、〒063-0811 北海道札幌市西区琴似1条4丁目4-20笹川ビル3階です。

(令和元年)2018年5月31日(金)午前(9:30~13:00)を持ちまして、前田神経クリニックとして最後の診察をいたします。

思えば、、前任者の前田院長が体調不良のため長期療養を余儀なくされ、私が院長に就任して、ほぼ1年が経過しました。まさに、あっという間の1年でした。

 

令和元年6月3日にて移転をするにあたり、徒歩2-3分程度の移転なので、札幌市西区琴似を中心に皆様のメンタルケアの向上に最大限、貢献させて頂く所存です。

札幌 西区 琴似 二十四軒

心療内科 精神科

 

 

札幌ことにメンタルクリニック

院長 阿部 多樹夫

 

 

 

 

 

雑談です♪ 27 連休明けの 心のケア

大型連休も明けて、2週目となりました^^

皆様、新年度の4月から一生懸命、頑張ってこられたと思いますが、大型連休を挟んで、そろそろ精神面でも身体面でも疲れが出る時期です^^;

毎日、フルスロットルで活動していると、どうしても疲弊してきます。そのペースが苦痛にならない方は、全く問題ありません^^

しかし、かなり多くの方には、この時期は結構、つらいと思います^^;;

環境の変化 それに適応するため努力した後の疲弊感が一番出やすい時期だと思います^^;;

そんな時期なので逆に、焦らずに自分のペースで生活して頂くようにお願いします(*^^*)

いよいよ5月も後半になり、過ごしやすい時期となりましたが、心身のバランスを崩さないようにお気を付けください^^

札幌 西区 琴似 二十四軒

心療内科 精神科

院長 阿部 多樹夫

 

 

Q&A 第30回 身体の不調は、心にも影響しますか?

Q:身体の不調は、心にも影響しますか?

              第30回

A:結論から申し上げます。身体の不調は、心にも非常に大きな影響があります。

わかりやすい例ですが、風邪を引いた時にダルくて何もする気にならない経験をされたことは皆様、あるかと思います^^;

昔から「心・技・体」のバランスが重要だと言われておりますが、まさにその通りです。

心と身体の健康があって、はじめて技(仕事・勉強などの日常生活)が可能となります。

残念ながら現在は、とんでもないストレス社会です(/ω\)

そのためにもストレスを溜め込まずに、日々、身体と心の健康を保てるような生活を送っていただきたいと思います^^

札幌 西区 琴似 二十四軒 八軒

心療内科 精神科 メンタルクリニック

院長 阿部 多樹夫