カテゴリー: 院長の独り言

今週末は連休ですね^^

初秋のちょうど過ごしやすい季節となりました。

いよいよ行楽シーズンですね^^

私事ですが、連休中に気分転換とストレス発散を兼ねて、心身ともに、ふやけるくらい（6－7時間）、温泉に入ってくる計画を練っております(*^^)

温泉に入れば、心身ともにスッキリします^^

ではでは、皆様、それぞれ良き週末をお過ごし下さい(*^-^*)

 

札幌　西区　琴似　二十四軒

心療内科　精神科　メンタルクリニック

 

院長　阿部　多樹夫

しかし、世の中とは、つくづく悩みが尽きないものですね^^;

当クリニックにも、心理面で様々なお悩みの患者さんが、数多く来院されます。

仏教の古い教え（歴史好きなので、ウンチクすいません^^;;）では、人間が避けて通れない8つの苦しみがあります。

●生（生きること自体の苦しみ）

●老（老いていく苦しみ）

●病（病気を患う苦しみ）

●死（死を迎える時の苦しみ）

を四苦といいます。

 

更に下記の4つの苦しみを加えて八苦といいます。

●愛別離苦（あいべつりく）　　愛する者と別離すること

●怨憎会苦（おんぞうえく）　　怨み憎んでいる者に会うこと

●求不得苦（ぐふとくく）　　　求める物が得られないこと

●五陰盛苦（ごうんじょうく）　人間の肉体と精神が思うがままにならないこと

 

これは古今東西問わず、人間である以上、避けては通れない精神・心理面の不変な苦悩だと思います。

数千年前の賢人の心理分析能力は、すごいものだとつくづく思いました。

この四苦八苦を解決するのは非常に難しいです。

私自身も解決法はわかりませんが、「諸行無常（森羅万象、全てが移ろいゆく）」という現実を受け入れることから始まるのかなと思います^^

では最後に、徳川家康の有名な言葉をご紹介したいと思います。

「人の一生は重荷を負うて遠き道を行くがごとし。急ぐべからず。不自由を常と思えば不足なし。こころに望みおこらば困窮したる時を思い出すべし。堪忍は無事長久の基、いかりは敵と思え。勝つ事ばかり知りて、負くること知らざれば害その身にいたる。おのれを責めて人をせむるな。及ばざるは過ぎたるよりまされり」

先人も、悩んで悩んで悩み抜いたのですね(/ω＼)

「なるほど、人生は悩みがあって当たり前なんだ。そういうものなんだ」とわかってから、それだけで、私の気持ちは、かなり楽になった記憶があります。

どうしても、一人で悩みが解決しない場合は、お近くの専門科を受診されるのも一つの方法かもしれません。

 

札幌　西区　琴似　二十四軒

札幌　心療内科　精神科

院長　阿部　多樹夫

 

 

 

台風の影響なのか、残暑が厳しいです^^;

明日も、熱さが続きそうですね^^

【院長独り言】コーナーなので、どうか聞き流してください^^

クリニックの院長として、日々の診察（頼って来られる患者様への診察）が一番大切なのは当然なことです。

しかし、札幌市や西区役所から要請があれば、市民・区民の皆様に講演会のお手伝いをすることも、地域医療を担う医師として重要な役割だと思います(*^^*)

私で良ければ喜んで、ご協力したいと思います。

そんな経緯で、令和元年9月11日（水）は1日2回、講演会をさせていただくことに相成りました(;^ω^;;)

それでは、残暑の厳しい時節ですが、ご自身のペースと体調を崩さずにお過ごしくださいませ(*^_^*)

札幌　西区　琴似　二十四軒

心療内科　精神科

札幌ことにメンタルクリニック

院長　阿部　多樹夫

 

 

 

 

 

琴似神社のお祭りに、本日のお昼休みにちょっこっと、参加させていただきました^^

琴似のメインストリートは、お祭りムード　一色です。

うちのクリニックの入り口のすぐ前にも、露店が出ていました^^

琴似神社にもお参りに行ってきました^^

琴似は、非常に良いところです^^

お祭りなど楽しい体験は、ストレス発散にも非常に効果的です。精神科医の野暮な意見よりも、お祭りは楽しいです(*^^*)

明日も、開催されておりますので、よろしければ参加してみてください。

札幌　西区　琴似　二十四軒

心療内科　精神科

院長　阿部　多樹夫

 

 

 

 

こんばんは^^

ご存知でしたか？　9月は、実は世界アルツハイマー月間です^^
しかも世界アルツハイマーデーは9月21日です。国際アルツハイマー病協会が認知症を多くの方に広く理解してもらうために、1994年に制定しました。世界中で9月は、アルツハイマー月間として様々なイベントが開催されております。

そのためでしょうか？

札幌市西区役所から、ご依頼があって、令和元年9月11日（水）に講演させていただく事となりました(;^ω^)

14:00～15:00　西保健センター2階　講堂です。

「認知症になっても、今まで暮らしてきた場所で、大切な人と寄り添って、生活をつづけていきたい。」という人間ならば当然の願いが叶うように、お手伝いできれば本望だと思っております(*^^*)

札幌　西区　琴似　二十四軒　八軒

心療内科　精神科

院長　阿部　多樹夫

私が、しばしば参拝しております琴似神社の秋のお祭りが、9月3日（火）、４日（水）に開催されます。

屋台が商店街に沿って沢山出ます^^

琴似のメインストリートが、美味しそうな匂いに覆われていると思います^^

9月３日（火）のお昼休みは、フラフラと縁日巡りしてきたいと思います。

昼休み時間（13:00～14:30）の電話当番は、院長の私がしてます(;^ω^)が、9月３日（火）の昼休みの間（13:00～14:30）だけは、琴似神社に参拝（縁日巡り）してきますので、対応できないかもしれませんが、なにとぞご容赦下さいませ　m(_ _)m

少年に戻った気分で、ワクワクします^^

皆様も楽しんで下さい(*^-^*)

すでに訂正しましたが、実は1日、日程を間違えてました(/ω＼)

本当は、９月３日（火）　9月４日（水）です。恥ずかしながら、うっかりして申し訳ありませんでした(╥_╥)

秋祭りは、良いものですね^^

では、お祭りを楽しんでください(*^^*)

　

札幌　西区　琴似　二十四軒

心療内科　精神科

院長　阿部　多樹夫

 

 

 

「院長の独り言」です^^　しかも初回です(*^^*)

独り言なので基本は、ご迷惑ならば、お聞き流してくださいませ。

皆様　こんばんはです。　今年の夏は暑かったですね^^;;

晩夏となり、いよいよ涼しくなってきましたが、同時に気温の寒暖差も激しくなってきました。

お風呂に入った後、熱いので窓を開けて寝ると、寝付きは爽快ですが、夜中に寒すぎて目が覚めます^^;;　慌てて窓を閉めて、毛布を掛けて寝るのですが、起床時に、ミニ風邪っぽくなりました。不覚です(/ω＼)

北海道は四季がはっきりしていますので、日本でも気温の寒暖差が激しい土地柄です。

本州は9月後半まで（沖縄は10月中旬まで）夏っぽいですが、北海道は、あと1週間で、すっかり秋色になります。

短い夏が終わるのは、寂しい気もしますが、秋も良いものです^^

何故ならば、日本で一番、美味しい秋は北海道だと思っています(*^^*)

鮭　秋刀魚　シシャモ　北海道米（ゆめぴりか　きらら　ほしのゆめ　ななつぼし等）　新ジャガ等々、美食の宝庫です^^

皆様、夏の疲れを癒し、味覚や紅葉をはじめ素敵な秋を迎えてください。

札幌　西区　琴似　二十四軒

心療内科　精神科

札幌ことにメンタルクリニック

院長　阿部　多樹夫

 

 

 

 

 

平成30年12月5日に、「かでる２７」で行われました厚生労働省主催の講習会に参加してきました。その帰りに、寒いため足早に地下鉄東西線駅に向かって大通公園付近を歩いていました。

その時に、あまりにも美しいイルミネーションの夜景でしたので、思わず撮影してきました^^

慌ただしい中にも、奇麗で心が和める、ささやかな幸せな時間があると感じました^^

札幌ことにメンタルクリニックは、心療内科・精神科を全般的に診させていただいております。また日本認知症学会専門医・認知症サポート医として、認知症・もの忘れ外来も積極的に行っております。お困りの方は、お気軽にご相談ください。

札幌　西区　琴似　二十四軒

心療内科　精神科

札幌ことにメンタルクリニック

院長　阿部　多樹夫

本日、2018年10月31日の9:00～17:30まで精神保健指定医研修会に参加してまいりました。お陰様で無事に終了しました^^

①精神保健指定医と②日本精神神経学会認定　専門医・指導医のお話は、今後、機会があるごとに、分かりやすく詳細にお話ししたいと思います^^

しかし、とりあえず弾丸トラベルになってしまい、正直ちょっと疲れましたが、良い勉強になりました^^　本日、学んだことを最大限に活かして今後の精神医療の臨床に役立てていきたいと思いました(*^^*)

次回から認知症の続きをお話しさせていただきます^_^；

札幌市　西区　琴似・二十四軒

心療内科・精神科

札幌ことにメンタルクリニック

院長　　阿部　多樹夫