公認心理師、臨床心理士、事務長の春名です。
気がつけば、令和5年も3ヶ月が経ち、本日で今年度も最終日となります。
最近は温かな日も多く、目に映る雪も減り、春の訪れを感じることが増えました。
明日からは新年度となります。新たな門出を迎える方もいらっしゃるかと思います。当クリニックでも、女性医師の診療をスタートするなど新たな一年のスタートとなります。
新しい環境や状況、変化が多い時期となります。不安や緊張、ストレスが生じやすくもなる時期です。食事、睡眠、休息などバランス良く、整えながら日常生活を送っていきましょう。
来年度もよろしくお願いいたします。