札幌ことにメンタルクリニック(旧:前田神経クリニック)

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雑談です♪ 47 冬至です

いよいよ、午後4時頃には、すっかり暗くなってきました^^

それもそのはず、今年の冬至は明日の12月22日(日)です。

日照時間(日の出~日の入りまでの時間)が、札幌市と那覇市で90分も差があります。

同じ日本なのに亜寒帯と亜熱帯で、そんなにも差があるとは、驚きですね^^;

冬季型(季節性)うつ病になりやすいのも、分かりますね^^;;

しかし、世界には、まだまだ上があります。

北極圏に近い北欧やロシアでは、極夜と言われる「冬季に2‐3か月間、太陽が全く出現しない」地域もあります^^;;

明日、令和12月12日が今年の日照時間のドン底です。しかし明日以降は、徐々に日照時間が長くなってきますので、春待ちが楽しみになります^^

如何なる状況にも負けないで、忍耐強く春待ちをするのも、北国に住む人間の心意気かも知れませんね^^ 「こころ」「からだ」のバランスを保って、ご自身の精神面の安定をお保ち下さい^^v

風邪もインフルエンザも肺炎も、大流行しておりますので、どうかご自愛くださいませ^^

明日から、春への折り返し地点です(*^^*)

札幌 西区 琴似 二十四軒

心療内科 精神科

札幌ことにメンタルクリニック

院長 阿部 多樹夫

 

 

 

 

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札幌 西区 琴似
精神科 心療内科
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院長
阿部 多樹夫
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